yuna yoga grazyuna yoga graz

 
Susanne teaching
Students before class smiling
Students Salamba Sarvangasana

yuna yoga Teacher Training 2012/13

Unser Teacher Training umfasst ein intensives Erleben aller wesentlichen Aspekte des Yoga.
Wie Yoga selbst ist auch unsere Ausbildung praxisbezogen, damit du konkret in der Unterrichtssituation mit den Bedürfnissen deiner TeilnehmerInnen umgehen kannst.

Bitte beachte: Die nächste Ausbildung wird es voraussichtlich wieder 2014/15 geben.

European Yogic Arts Teacher Training mit Duncan Wong bei yuna yoga in Graz Click here for the European Yogic Arts™ Teacher Training with Duncan Wong...


YogalehrerInnen-Ausbildung in Graz

200 Stunden des (Ver-)lernens

yuna yoga ist die Praxis des Verlernens. Unsere Natur ist pures Bewusstsein, Freude und Liebe. Über die Jahre lernen wir Haltungs-, Denk- und Reaktionsmuster und einige davon tun uns nicht gut. Durch Yoga können wir diese Muster wieder verlernen und entdecken so, dass wir alle Fülle und Weisheit schon in uns haben.

Mit über 200 Ausbildungsstunden bietet dir unser Teacher Training eine solide Basis für eine Lehrtätigkeit. Die Ausbildung ist ebenso für alle geeignet, die ihr Wissen über Yoga vertiefen und ihre Praxis erweitern möchten ohne Yoga unterrichten zu wollen. Über 85 Prozent!!! unserer AbsolventInnen unterrichten haupt- oder nebenberuflich Yoga.

Es geht bei dieser Ausbildung nicht darum Asanas zu "können". YogatrainerIn zu sein heißt, dass du bereit bist, tief in die Weisheit des Yoga einzutauchen, Verantwortung zu übernehmen und dass du mit Hingabe, Dankbarkeit und Begeisterung dieses alte Wissen weitergeben möchtest. Dass du bereit bist, eigene Vorstellungen immer wieder loszulassen und statt dessen liebevoll auf andere einzugehen. Niemanden etwas aufzudrängen, sondern ständig zu ermutigen, das eigene Yoga zu (er)leben.

Rechne damit, dass im Laufe der Ausbildung deine Welt immer wieder erneuert wird und alte Konzepte sich vielleicht verabschieden. Jenseits von Yogastilen geht es hier darum, die Essenz der Praxis zu erkennen und zu lernen, wie man sie weitergibt - frei vom eigenen Ego, das ja immer begrenzt ist. Statt dessen beschäftigen wir uns so tief mit dieser Praxis, dass das Feld des Yoga Teil deines Wesens wird und du kannst über dich selbst staunen, welche Weisheit und Fülle sich durch dich ausdrückt.

Yoga zu unterrichten heisst vor allem offen zu sein und zu lernen - in jeder Einheit, die du selbst unterrichten wirst. Statt zu glauben schon alles zu wissen bist du bereit ständig neues zu lernen und weckst eine Wachheit und Flexibilität, die dir gestattet die Weisheiten des Yoga im Alltag anzuwenden und Einblick in die unendliche Weite dieses Feldes gibt.

Unser Teacher Training bietet weit mehr als Theorie in Yoga und Anatomie - du hast damit eine praktische und realistische Vorbereitung für die Unterrichtstätigkeit. Mit dieser Ausbildung lernst du die Techniken des Yoga in der Tiefe kennen und lernst, wie du jede Technik an individuelle Anforderungen der YogiNis liebevoll anpasst. Du übst, harmonische Yogaeinheiten zu planen, angemessene Hands-on-Adjusts durchzuführen und du schärfst deine Sinne auf allen Ebenen und wirst erstaunt sein, welche Aspekte deines Selbst dadurch aufblühen.

Inhalt

Unsere Ausbildung umfasst ein intensives Erleben aller wesentlichen Aspekte des Yoga.
Folgende Bereiche werden u.a. behandelt:

Philosophie & Geschichte:
historischer Überblick, Studium verschiedener alter Yogaschriften, Grundbegriffe des Sanskrit, verschiedene Yogastile, Yogaphilosophie im Alltag

Anatomie & Physiologie:
anatomische Grundlagen des Bewegungsapparates und der Atmung, Beschwerden, Verletzungsrisiken, subtile Anatomie (zB Chakren)

Unterrichtsmethodik:
Aufbau, Sequenzing und Timing, Hands-on-Adjustment, Hilfestellungen, Gestaltung und Durchführung von Unterrichtseinheiten mit Feedback, innere Haltung beim Unterrichten, Stimmbildung, Auftreten und Persönlichkeit

Technik:
korrekte Ausführung und Analyse, Varianten und Vorübungen, korrekte Anleitung, Unterrichtsstile, Vertiefung der eigenen Praxis, Bandha, Mudra, Pranayama, Meditation und Tiefenentspannung, Mantra

Praktikum:
Assistenz bei regulären Yogaeinheiten, Unterrichten im Rahmen der Ausbildung, regelmäßige eigene Praxis im Studio

Kosten

Mit der Anmeldung ist eine Vorauszahlung von € 500,- fällig. Die Anmeldung ist erst nach Eingang dieser Vorauszahlung gültig.

Die restlichen Ausbildungskosten für das Teacher Training 2012/13 betragen:

Die Ausbildungskosten beinhalten:

Alle Preise in Euro inklusive 20% Mehrwertsteuer.

Anforderungen

Voraussetzung für die Teilnahme ist eine längere, regelmäßige Yogapraxis. So lange einfach, dass du weißt, Yoga ist keine kurzfristige Phase, die dich eine Weile interessiert und dann nach ein paar Wochen hast du die Lust dran verloren. Wir möchten damit einfach sicher stellen, dass wir - wenn wir gemeinsam arbeiten - uns 100% einlassen und einbringen : ) Das individuelle Maß an Beweglichkeit oder Kraft spielt KEINE Rolle. Yoga ist eine innere Praxis, ein persönlicher Prozess. Es kommt natürlich darauf an wie intensiv deine Praxis ist - mit welcher inneren Qualität du Yoga machst und in deinem Alltag lebst.

Wie melde ich mich an?

Bitte füll dieses Formular aus. Wir melden uns bei dir mit allen weiteren Details. Nach Unterfertigung des Ausbildungsvertrages und Überweisung der Vorauszahlung ist dein Platz fix reserviert. Bei Fragen stehen wir dir gerne zur Verfügung.

"Viele Menschen sind Sammler, keine Beziehungsmenschen. Sie sammeln immer neue Techniken bei unterschiedlichen Lehrern. Das ist auch der Grund, weswegen so viele Menschen nur wenig von Yoga profitieren. (...) die Beziehung zwischen Schüler und Lehrer (sollte) sich nur auf Yoga beziehen und auf nichts anderes." sagt Desikachar.

In diesem Sinn: Bist du bereit, dich auf eine tiefere Beziehung zu Yoga einzulassen? Bereit, gemeinsam mit uns in das Wissen von Yoga einzutauchen?
Wenn du es zulässt, wird dein Yoga dich nicht nur ein bisschen glücklich machen, sondern von Grund auf transformieren.

Du hast Fragen zu unserer Ausbildung? Dann schreib' uns einfach ein E-Mail.

Termine

Die Termine sind so geplant, dass am Wochenende und an Feiertagen Ausbildungsblöcke stattfinden, sodass auch während dieser intensiven Ausbildungsphase Zeit für Familie/Freunde und natürlich die eigene Praxis zu Hause bleibt.

Ausbildungstermine 2012

Ausbildungstermine 2013

Zusätzlich gibt es Assistenz- und Praxisstunden (55 Stunden) sowie das Üben in Study Groups. Diese werden im Laufe der Ausbildung nach Wunsch individuell vereinbart. Weiters musst du noch Zeit einrechnen, um dich auf die Einheiten vorzubereiten.

Die Anwesenheit bei mindestens 90 Prozent der Ausbildungseinheiten ist erforderlich, um zur Abschlussprüfung zugelassen zu werden.

Ausbildungsteam

Susanne, Mitbegründerin von yuna yoga, leitet diese Ausbildung seit 2007. Einzelne Schwerpunkte wie z.B. Anatomie werden von GastlehrerInnen unterrichtet, die in diesem Bereich spezialisiert sind.

Susanne Lietz

Susanne Lietz

Susanne ist Mitbegründerin von yuna yoga, unterrichtet seit 2003, leitet Ausbildungen, Retreats und lehrt auf Corporate Events. Voller Freude und Hingabe führt Susanne durch die Einheiten und macht die Essenz von Yoga weit über die Matte hinaus erlebbar. Ihr Unterrichtsstil inspiriert eine wertfreie, liebevolle Praxis und ermutigt, das eigene Yoga zu entdecken.

Susanne ist ausgebildete Yogatrainerin mit jahrelanger Unterrichtspraxis und zahlreichen Weiterbildungen bei Bryan Kest, Mark Whitwell, Duncan Wong, David Swenson, Richard Freeman, Sarah Powers, Godfrey Devereux, Dharma Mitra u.a.

Als Leiterin der Ausbildung gibt sie ihre Erfahrung und ihr Wissen uneingeschränkt weiter.

Gunther Windisch
Dr. med. univ. Priv.-Doz.
Facharzt für Anatomie

Gunther Windisch

Anatomie ist Gunthers große Leidenschaft. Der Facharzt für Anatomie versteht es, komplexe Zusammenhänge anschaulich und lebendig zu erklären. Aufgrund seines großen Fachwissens ist er ein gefragter Vortragender und Prüfender im Bereich Anatomie, Physiologie und Pathologie.

Monika Schmidt
Sprechpädagogin und Sprecherin

Monika Schmidt

Monika studierte Rhythmik und Sprecherziehung (Diplom) an der Hochschule für Musik und Darstellende Kunst in Stuttgart. Sie hat Lehraufträge an der Stuttgarter und Grazer Hochschule für Musik und Darstellende Kunst, sowie an der Karl-Franzens-Universität Graz für die Bereiche Schauspiel, Figurentheater, Germanistik und Medienerziehung.

 


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Hotel Wiesler - Independent!

Das Wiesler beweist: Hotel ist nicht Hotel. Denn geben sich manche mit Zimmer und Frühstück zufrieden, gibt es andere, die mehr als das erwarten. Zentrale Lage, lockere Atmosphäre, Soul & Holzkohlegrill im Speisesaal, ein echter Barbier, die Kantine „Senf und Söhne“, eine Wohlfühloase mit Sauna, Dampfbad und Work-out-Geräten, gratis WLan im ganzen Haus und noch viel mehr. Einchecken und Spaß haben.

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Die Frage, wo man in Graz am besten übernachtet, lässt eigentlich nur eine Antwort zu: im Weitzer, wo sonst. Vorausgesetzt natürlich, man möchte in einem lässigen, modernen, sympathischen Hotel wohnen. Das obendrein zentral in der Altstadt gelegen und auch noch preiswert ist. Und noch mehr bietet: ein Engelreich zum Frühstücken, eine Kamin-Lounge-Bar, eine Blumeninsel, einen Wohlfühlbereich mit Sauna, Dampfbad und Work-out-Geräten, das Restaurant Der Steirer und ein altösterreichisches Kaffeehaus. Dazu gratis WLan im ganzen Haus. Rundum wohlfühlen und genießen.

Website - Hotel "Das Weitzer"

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Hotel Daniel

"Urban Stay – Smart Luxury" - ist das Motto des Hotel Daniel. 107 Zimmer mit offenem Design, gratis High-Speed-Internet, Raindance-Dusche und DVD-Player begeistern die Gäste. Im großzügigen Loft mit Kaminlounge ist Wohnzimmerfeeling angesagt. Cool sind auch der 24-h-Check-in an der Espressobar, der Vespa-Park und die BikeBoards for rent ... willkommen bei Daniel.

Website - Hotel Daniel

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Restaurants in der Nähe:

100% Vegetarisch:

Mangolds

Vegetarische Gerichte:

Kawango

Midori

Luttenberger

Taj Mahal

Weitere Unterkünfte in der Nähe unseres Studios:

Hotel Etap

Pension "Zur Steirerstub'n"

Anreise nach Graz:

Graz erreichst du per Flugzeug direkt von folgenden Städten aus:

Frankfurt, Berlin-Tegel, München, Stuttgart, Düsseldorf, Hannover, Nürnberg, Friedrichshafen, Zürich, London-Stansted, Palma de Mallorca

Vom Flughafen Graz nimmst du den Bus in die Stadt (es gibt nur einen : ) - und ungefähr 20 min. später steigst du an der Haltestelle "Jakominiplatz" aus. Nun bist du mitten in der Innenstadt. Jetzt steigst du in die Straßenbahn 4 oder 5 in Richtung "Andritz" und verlässt sie wieder an der "Keplerbrücke". Von dort aus spazierst du in 1 min. gemütlich zu unserem Studio.

Wenn du mit den Zug anreist, nimm am Bahnhof den Bus Nr. 58 oder 63 und steige an der "Keplerbrücke" aus.

Sobald du unser Logo "yuna yoga" und freundliche Gesichter siehst, bist du da : )